fbpx
rug massage apparaat

rug massage apparaat

Rug masseren met massage apparaat Lees verder   Steeds meer mensen hebben tegenwoordig last van rugklachten. Vaak komt dit door een foutieve houding die ze aannemen tijdens het zitten, lopen of sporten. We leren steeds meer over ergonomisch zitten en wat de beste...
Wat is een hamstringblessure?

Wat is een hamstringblessure?

Wat is een hamstringblessure? Lees verder Wat is een hamstringblessure? Sporten gaat niet zonder risico’s. Blessures liggen vaker op de loer en dus is het belangrijk dat je op een juiste manier de sport uitvoert. Toch geeft ook dit geen garantie voor geen blessure op...
Kuiten masseren

Kuiten masseren

Kuiten masseren Lees verder KUITEN MASSEREN Veel mensen hebben na een lange dag werken vaak last van vermoeide benen. Ze voelen een tintelend gevoel in de benen en voeten. Een oorzaak van dit probleem is lang en in dezelfde positie zitten. Als je de hele dag of de...
Spierherstel bevorderen

Spierherstel bevorderen

SPIERHERSTEL BEVORDEREN Lees verder SPIERHERSTEL BEVORDEREN Spierherstel is een belangrijke factor die ervoor zorgt dat je spieren herstellen na een zware training. Elke fanatieke sporter weet hoe belangrijk spierherstel is. Als je veel traint merk je al snel dat je...