fbpx

Blog

Volg de laatste blogs hieronder.

Beste manieren om te herstellen na een het sporten

Beste manieren om te herstellen na een het sporten

Manieren om te herstellen na het sportenAls je een echte sporten bent dan weet je als geen ander hoe vervelend het is om spierpijn te hebben. Het lijkt vaak alsof je lichaam je straft voor het harde werk dat je hebt gedaan. Ook hoor je vaak dat de tweede dag na het...

Lees meer
Een beenmassage apparaat voor optimale ontspanning

Een beenmassage apparaat voor optimale ontspanning

Massage apparaat benenEen beenmassage apparaat voor optimale ontspanningIedereen kent het gevoel van vermoeide benen wel na een lange werkdag. Vermoeide benen ontstaan vaak doordat je lang in dezelfde positie blijft zitten en weinig beweging krijgt. Omdat je lang in...

Lees meer
massage apparaat nek

massage apparaat nek

massage apparaat nekMassage apparaat voor je nekSteeds meer mensen hebben last van hun nek. Mensen die veel zitten met een kantoorbaan of gamen kunnen soms een slechte houding aannemen met zitten. Hierdoor ontstaan er allerlei klachten aan de rug, nek of benen. Door...

Lees meer
rug massage apparaat

rug massage apparaat

Rug masseren met massage apparaat  Steeds meer mensen hebben tegenwoordig last van rugklachten. Vaak komt dit door een foutieve houding die ze aannemen tijdens het zitten, lopen of sporten. We leren steeds meer over ergonomisch zitten en wat de beste zithouding...

Lees meer
Wat is een hamstringblessure?

Wat is een hamstringblessure?

Wat is een hamstringblessure?Wat is een hamstringblessure?Sporten gaat niet zonder risico’s. Blessures liggen vaker op de loer en dus is het belangrijk dat je op een juiste manier de sport uitvoert. Toch geeft ook dit geen garantie voor geen blessure op te lopen....

Lees meer
Wat te doen tegen kramp in de kuit?

Wat te doen tegen kramp in de kuit?

Wat te doen tegen kramp in de kuitJe herkent het vast wel. Tijdens de coronapandemie heb je wat meer stilgezeten. Nu eindelijk de sportscholen weer open zijn wil je je oude sportritme weer oppakken. Je komt aan bij de sportschool en begint met een goede motivatie aan...

Lees meer
Kuiten masseren

Kuiten masseren

Kuiten masserenKUITEN MASSERENVeel mensen hebben na een lange dag werken vaak last van vermoeide benen. Ze voelen een tintelend gevoel in de benen en voeten. Een oorzaak van dit probleem is lang en in dezelfde positie zitten. Als je de hele dag of de hele week veel...

Lees meer
Spierherstel bevorderen

Spierherstel bevorderen

SPIERHERSTEL BEVORDERENSPIERHERSTEL BEVORDERENSpierherstel is een belangrijke factor die ervoor zorgt dat je spieren herstellen na een zware training. Elke fanatieke sporter weet hoe belangrijk spierherstel is. Als je veel traint merk je al snel dat je spieren een...

Lees meer
Waarom kopen mensen een Massage Gun?

Waarom kopen mensen een Massage Gun?

WAAROM KOPEN MENSEN EEN MASSAGE GUN?WAAROM EEN MASSAGE GUN kopen?De Massage gun is een product ontworpen om je spieren te laten herstellen. Steeds meer atleten gebruiken het product en steeds meer en meer is het product te zien op social media. Het lijkt een vreemd...

Lees meer

5 dingen die je MOET weten over de Massage Gun

5 DINGEN DIE JE MOET WETEN OVER DE MASSAGE GUNDe massage gun wordt STEEDS POPULAIRDERMassage Guns worden met de dag populairder in Nederland. De percussietherapie heeft een groot effect op onder andere je quads, kuiten en andere spiergroepen. Binnen een paar minuten...

Lees meer